Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2016
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2016:
|
1299 kkal
|
Lemak: 62,72g | Prot: 47,07g | Karb: 140,56g.
Makan Pagi: Ja! Würfelzucker. Makan Siang: REWE Leberwurst, Lindenhof Gouda, Roggen Knäckebrot. Makan Malam: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Rindfleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Storck Mint Chocs, Ja! Feine Salzstangen (25g), Haselnüsse, Schokoladenstückchen, Romanza Nocciolato-Eis. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schoenheit
|