Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2016
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2016:
|
1105 kkal
|
Lemak: 42,53g | Prot: 64,74g | Karb: 110,00g.
Makan Pagi: Rasting Fleischwurst Einfach, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Hartgekochtes Ei, Harry Vital + Fit Brot, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Malam: Aldi Garnelen, Florette Feldsalat. Camilan/Lainnya: Äpfel, REWE Joghurt, Frühstücks-Granola. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anvilu
|