Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2016
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2016:
|
1441 kkal
|
Lemak: 71,27g | Prot: 77,01g | Karb: 116,71g.
Makan Pagi: Aldi Eiweißbrot (35g), Milbona Gouda Mittelalt, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Makan Siang: Chicken Döner, TiP Landsalami, TiP Landsalami, TiP Landsalami, Mayonnaise, Aldi 0,1% Fett Joghurt. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|