Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2016
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2016:
|
1534 kkal
|
Lemak: 67,15g | Prot: 60,98g | Karb: 172,88g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Ламбер Сыр, Хлеб Черный, Danone Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Snickers Шоколадный Батончик, Hortex Клубника Замороженная, Овощное Рагу, Глобус Жаркое с Куриными Сердечками, Суп Куриный с Рисом, Чука. Makan Malam: Orion Choco Pie, Курага, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Camilan/Lainnya: Домик в деревне Сливки 10%, Ого Отруби Пшеничные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AllaFSlim
|