|
Alhamdulillah!.... thank you Allah ....
|
141,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 68,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2016:
|
982 kkal
|
Lemak: 74,91g | Prot: 52,87g | Karb: 16,37g.
Makan Pagi: Splenda No Calorie Sweetener, Tea (Brewed), VPX Redline Xtreme. Makan Siang: Egg, Kiolbassa Beef Smoked Sausage. Camilan/Lainnya: David Seeds Ranch Sunflower Seeds. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victoriaegypt
|