Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2016
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2016:
|
1785 kkal
|
Lemak: 74,76g | Prot: 61,33g | Karb: 209,72g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: Kinder Riegel (21g), Zucker, Melitta Cappuccino Choco, Weintrauben, Canderel Stevia, Himbeeren, Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Kühne Balsamico Bianco, Parmesan (Gerieben), Schafskäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rucola. Makan Malam: Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Edeka Bio Leinsamenbrot, Prima Kost Brotaufstrich Alaska-Seelachs, Edeka Bio Leinsamenbrot, Schafskäse, Rote Paprika, Kühne Balsamico Bianco, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rucola, Radieschen. Camilan/Lainnya: Hatherwood Mint Chocolate, funny-frisch Chipsfrisch Sour Cream & Wild Onion. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mareiki91
|