Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2016
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2016:
|
746 kkal
|
Lemak: 29,91g | Prot: 72,59g | Karb: 39,43g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Aldi Eiweißbrot (35g), Milbona Gouda Mittelalt, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Siang: Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Aldi 0,1% Fett Joghurt. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|