|
I am feeling so excited and blessed about this week's loss!!! I hope it keeps on coming! Happy Monday, All!
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2016:
|
633 kkal
|
Lemak: 51,27g | Prot: 34,46g | Karb: 12,00g.
Makan Pagi: Great Value Manzanilla Olives Stuffed with Minced Pimiento. Makan Siang: Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). Makan Malam: House Foods Tofu Shirataki Noodles, Sam's Club Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Great Value Manzanilla Olives Stuffed with Minced Pimiento, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Crisco Organic Coconut Oil, Peter Pan Crunchy Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mousy1109
|