Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2016
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2016:
|
1393 kkal
|
Lemak: 64,63g | Prot: 66,49g | Karb: 143,20g.
Makan Pagi: Зеленый Чай с Молоком, Чай с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Champion Чернослив без Косточек, Курага, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Чай с Молоком, Борщ. Makan Malam: Шампиньоны Тушеные, Котлеты из Индейки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Простоквашино Ряженка 4%, Чай с Молоком, Сыр Российский, Полет Слоеный Десерт с Морковью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nord2112
|