Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2016
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2016:
|
1179 kkal
|
Lemak: 48,03g | Prot: 38,00g | Karb: 149,80g.
Makan Pagi: McDonald's Kornbrötchen, Géramont Weichkäse, Lätta Halbfettmargarine, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Sylter Salatdressing, Gemischter Salat, Meine Metzgerei Lyoner (32g), Gut & Günstig Basmati Reis, Rührei. Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolinchen1987
|