Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2016
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2016:
|
1473 kkal
|
Lemak: 58,38g | Prot: 150,74g | Karb: 83,76g.
Makan Pagi: Haas Сахарная Пудра, Творожная Запеканка, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Добряна Сыр Мраморный, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Капуста, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Добряна Сыр Мраморный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan almura
|