Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2016
|
125,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2016:
|
2773 kkal
|
Lemak: 109,54g | Prot: 64,03g | Karb: 380,07g.
Makan Pagi: Marmeladen und Eingemachtes, Rama Margerine, Coop Gipfeli, Tilsiter, Emmi Caffe Latte Macchiato, Weißer Zucker (Granuliert oder Würfel), Kaffee mit Milch. Makan Siang: Red Bull Red Bull, Betty Bossi Schinken Sandwich. Makan Malam: Pommes Frites, Großer Hamburger, Antipasti, Coca-Cola Coca-Cola, Red Bull Red Bull, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Pralinen. lagi...
|
|
4389 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 5 jam, Kerja - 1 jam, Bak Mandi - 4 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Moki85
|