Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2016
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2016:
|
902 kkal
|
Lemak: 45,50g | Prot: 75,76g | Karb: 40,66g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Milbona Gouda Mittelalt, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Siang: Landjunker Putenunterkeule, Landjunker Putenunterkeule, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|