Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2016
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2016:
|
1162 kkal
|
Lemak: 72,11g | Prot: 89,82g | Karb: 39,21g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Яичный Желток, Яичный Белок. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Оливковое Масло, Печень в Молоке. Makan Malam: Морковь, Свинина в Томатной Пасте с Овощами, Чудо-Сыры Немчиновские Сыр Чечил Сулугуни, Чудо-Сыры Немчиновские Сыр Чечил Сулугуни, Молочный Мир Сыр Элегантный, Вкуснотеево Творог 9%. Camilan/Lainnya: Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Молочный Мир Сыр Элегантный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|