Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2016
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2016:
|
755 kkal
|
Lemak: 42,78g | Prot: 59,05g | Karb: 36,39g.
Makan Pagi: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Mozzarella. Makan Siang: Abóbora Amarela, Bife de Carne de Vaca, Perdigão Linguiça Suína, Feijão Carioca Cozido. Camilan/Lainnya: Estrela do Oriente Castanha do Pará. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreia2016
|