Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2016
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2016:
|
1370 kkal
|
Lemak: 55,25g | Prot: 63,62g | Karb: 155,46g.
Makan Pagi: 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный, Активия Йогурт Натуральный, Дары Природы Миндаль Натуральный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Оладьи на Кефире, Чай с Молоком. Makan Siang: Чай с Молоком, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Картошка Тушеная. Makan Malam: 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный, Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Яблоко Семеринка, Оладьи на Кефире. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nord2112
|