Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2016
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2016:
|
586 kkal
|
Lemak: 34,68g | Prot: 48,35g | Karb: 22,92g.
Makan Pagi: Proteinriegel. Makan Siang: Olivenöl, Edeka Blattspinat, Kirschtomaten, Champignons Frisch, Landjunker Kassler Lachs, Taifun Mandel-Sesam Tofu. Makan Malam: Cucina Balsamico Creme, Rispentomaten, Schafskäse, Olivenöl. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baldschlanker
|