Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2016
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2016:
|
1449 kkal
|
Lemak: 96,86g | Prot: 65,74g | Karb: 77,89g.
Makan Pagi: Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Eiweißbrot (35g), Zucker, Kaffee, Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Makan Siang: Dulano Delikatess Schinkenwürstchen, Mayonnaise, Rührei, Rührei, TiP Landsalami. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Kinder Riegel (21g), Birnen. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|