Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2016
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2016:
|
1424 kkal
|
Lemak: 50,67g | Prot: 74,57g | Karb: 177,60g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Миндаль, Оливковое Масло, Чай с Лимоном, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Лимоном, Укроп, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говяжий Фарш с Овощами. Makan Malam: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Fazer Хлеб, Красное Яблоко, Запеканка Курица и Овощи. Camilan/Lainnya: Творог 9%, Красные Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kryinna
|