Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2016
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2016:
|
2444 kkal
|
Lemak: 106,05g | Prot: 118,57g | Karb: 253,08g.
Makan Pagi: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lätta Halbfettmargarine, Normaler Kaffee, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Rahm-Champignons, Landjunker Hähnchenbrustfilet Teilstück, Gezuckerte oder Glasierte Donuts. Makan Malam: Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Lidl Dönertasche. Camilan/Lainnya: Mister Choc Golden Puffs. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mischa2012
|