Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2016
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2016:
|
1552 kkal
|
Lemak: 113,79g | Prot: 91,52g | Karb: 40,18g.
Makan Pagi: Brownie de cacau 70%, Café (Infusão). Makan Siang: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Hellmann's Maionese, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Ovo (Inteiro). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LUANAHOLANDA
|