Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2016
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2016:
|
1467 kkal
|
Lemak: 67,61g | Prot: 126,30g | Karb: 91,54g.
Makan Pagi: Молочный Мир Сыр Элегантный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Молочный Мир Сыр Элегантный, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Siang: Грецкие Орехи, Арахис, Растительное Масло, Сухари, Жареная Картошка, Майонез, Минтай, Творожный Десерт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Домик в деревне Сливки 10%, Вкуснотеево Творог 9%, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Makan Malam: Яблоко, Молочный Мир Сыр Элегантный, Останкинский Варенец Термостатный, Печень в Молоке. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|