Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2016
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2016:
|
1485 kkal
|
Lemak: 48,75g | Prot: 101,37g | Karb: 146,36g.
Makan Pagi: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Makan Siang: Brötchen, Brötchen, Gurke (mit Schale), Aldi Bio Selleriesalat, Aldi Bio Selleriesalat, Jardinelle Stangenspargel. Makan Malam: Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse, Aldi Schlemmerfilet "Bordelaise". lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|