Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2016
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2016:
|
1597 kkal
|
Lemak: 67,16g | Prot: 89,46g | Karb: 155,56g.
Makan Siang: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Repolho, Palmito, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Alface. Makan Malam: Kibon Sorvete de Creme, Sushi Filadélfia, Ceviche, Sashimi de Salmão. Camilan/Lainnya: Vitao Chocolate Ao Leite Diet, Castanhas-do-Pará. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Vamo q vamo amor! Tá com o mesmo peso de antes do churrasco, vai firme que a gente chega lá! Te amo Loirinha!
10 Feb 16 oleh anggota: matheuspa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simone Sorrila
|