Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2016
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2016:
|
3043 kkal
|
Lemak: 91,31g | Prot: 147,82g | Karb: 388,67g.
Makan Pagi: Kaba Kakao, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Gutes Land Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Knorr Soße Zum Braten, Romanza Amarena, Gut Ponholz Schweine-Geschnetzeltes nach Gyros-Art, mit Zwiebeln, Mariniert, Butaris Butterschmalz, Beste Ernte Kaisergemüse. Makan Malam: Biscoteria Doppelkeks, Aldi Brezel, Butaris Butterschmalz, Ei, Beste Ernte Misch Gemüse, Satori Basmati-Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Banane, Gutes Land Fettarme H-Milch 1,5%, Haribo Tropifrutti. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|