Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2016
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2016:
|
649 kkal
|
Lemak: 31,57g | Prot: 59,79g | Karb: 37,66g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Makan Siang: Зеленое Яблоко, Зеленый Чай, Шпинат, Укроп, Ленморепродукт Нерка Стейк. Makan Malam: Зеленый Чай, Шпинат, Укроп, Шампиньоны Тушеные. Camilan/Lainnya: Вода. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetysssya
|