Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2016
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 49,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2016:
|
1600 kkal
|
Lemak: 52,22g | Prot: 119,91g | Karb: 167,11g.
Makan Pagi: Избенка Сыр Легкий, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Makan Siang: Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло, Любимые Традиции Горчица Русская, Помидоры. Makan Malam: Каждый День Цветочный Мед, Имбирный Чай, Воккер Вок с Индейкой в Соусе Терияки. Camilan/Lainnya: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Фрутоняня Пюре из Груш, Помело, Сухие Жареные Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naamah83
|