Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2016
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2016:
|
1703 kkal
|
Lemak: 60,87g | Prot: 100,64g | Karb: 189,40g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Посиделкино Творожное Печенье с Цельным Изюмом, Дикси Сырок Творожный с Вишневым Мармеладом, Дикси Яблоко, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Viola Сыр Плавленный с Бужениной, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Окей Грудка Куриная Копченая, Магнит Сыр Костромской 45%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Брокколи, Роллтон Яичная Лапша. Makan Malam: Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Бежин Луг Творог 5%, Савушкин Продукт Творог 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yannowut
|