Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2016
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2016:
|
1355 kkal
|
Lemak: 38,49g | Prot: 62,14g | Karb: 201,13g.
Makan Pagi: Valio Молоко 0%, Курага, Сухие Жареные Орехи Кешью, Мёд, Гудвилл Хлопья Геркулес. Makan Siang: Бананы. Makan Malam: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сваренное Вкрутую Яйцо, Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная. Camilan/Lainnya: Calve Майонез Легкий, Куриные Голени с Кожей, Суп из Говядины. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga-Bond
|