Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2016
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2016:
|
1018 kkal
|
Lemak: 27,82g | Prot: 27,08g | Karb: 172,75g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: REWE Bäcker Brötchen, Bockwurst. Makan Malam: Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Mischbrot. lagi...
|
|
3544 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 4 jam, Kerja - 10 jam, Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern56
|