Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2016
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2016:
|
1371 kkal
|
Lemak: 35,73g | Prot: 46,66g | Karb: 212,27g.
Makan Pagi: Thé sans Sucre, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Jacquet Pain de Mie Nature, Taillefine Fondant Café, Thé sans Sucre. Makan Siang: Fleury Michon Crevettes Thaï, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Uncle Ben's Riz Basmati au Curry et Légumes. Makan Malam: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Pommes Gala, Baguette, Casino Cœur Artichaut, Tomates, Carrefour Asperges Vertes. Camilan/Lainnya: Bio Village Mini Galette de Riz Chocolat Noir. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|