Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2016
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2016:
|
2209 kkal
|
Lemak: 96,26g | Prot: 119,77g | Karb: 222,57g.
Makan Pagi: Фундук, Миндаль, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький. Makan Siang: Мандарины, Яблоко, Редька, Морковь, Майонез, Минтай, Картофельное Пюре, Перловка, Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Домик в деревне Сливки 10%, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Makan Malam: Bounty Bounty, Ritter Sport Соленый Миндаль и Мед, Акконд Птица Дивная, Рафаэлло Конфета, Красная Цена Пряники Звездные, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Арахис, Фундук, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Camilan/Lainnya: Молочный Мир Сыр Элегантный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|