Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2016
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2016:
|
230 kkal
|
Lemak: 0,60g | Prot: 3,00g | Karb: 52,80g.
Makan Pagi: Kellogg's Honey Bsss Pops. lagi...
|
|
2149 kkal
|
Latihan:
Kerja - 6 jam dan 20 menit, Istirahat - 9 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan micha.CH
|