Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2016
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2016:
|
1376 kkal
|
Lemak: 57,99g | Prot: 117,74g | Karb: 96,25g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Морковь, Лук, Куриная Печень. Makan Malam: Грейпфрут, Белый Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Мааг Семечки От Атамана, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Простоквашино Молоко Отборное. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan almura
|