Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2016
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2016:
|
1284 kkal
|
Lemak: 47,91g | Prot: 35,43g | Karb: 175,30g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Metzgerfrisch Salami 1A, Metzgerfrisch Krustenbraten, Filinchen Vital. Makan Siang: Gelatelli Lody Stracciatella, Noblissima Chokladglass, Brunch Feine Kräuter, Milbona Kräuterbutter, Pellkartoffeln. Makan Malam: Kaffee mit Milch, Filinchen Original, Metzgerfrisch Salami 1A, Metzgerfrisch Bierschinken. Camilan/Lainnya: Ahoj-Brause Brause-Bonbons, Popcorn (Fettarm und Natriumarm, Mikrowelle). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pinkychen71
|