Jurnal egowen, 11 Okt 11

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2011

125,4 kg Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg. Sisa: 39,2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Oktober 2011:

891 kkal

Lemak: 33,20g | Prot: 23,66g | Karb: 134,89g. Makan Pagi: Grape Juice. Makan Siang: Ezekiel 4:9 Bread, Creamy Peanut Butter. lagi...

3186 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan egowen