Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2016
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2016:
|
949 kkal
|
Lemak: 49,30g | Prot: 82,16g | Karb: 37,78g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Eiweißbrot (35g), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Aldi Eiweißbrot (35g), Goldessa Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Siang: Viva Vital Geflügelsalami, Fischer Stolz Zarte Heringsfilets in Tomatensauce. Camilan/Lainnya: Senseo Extra Mild. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|