Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2016
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2016:
|
2219 kkal
|
Lemak: 61,54g | Prot: 96,69g | Karb: 326,43g.
Makan Siang: Kartoffelpüree, Putengeschnetzeltes, Kohlrabi, Möhren, Bonduelle Erbsen Sehr Fein mit Jungen Möhrchen, Jack's Farm Hähnchen Mini-Schnitzel, Reinert Bärchen Schlawiner, Kclassic Junger Mais, Kaufland Spaghetti, Ja! Delikatess Bierwurst. Makan Malam: Ferdi Fuchs Schinken Fleischwurst, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kohlrabi, Sinnack Mehrkornbrötchen (65g). Camilan/Lainnya: Äpfel, Weintrauben. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|