Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2016
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2016:
|
829 kkal
|
Lemak: 25,48g | Prot: 31,20g | Karb: 118,80g.
Makan Pagi: Trakinas Bolacha Recheada, Marilan Bolacha Cream Cracker, Café. Makan Siang: Ovo Cozido, Salada Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Pão Francês, Café Instantâneo (em Pó). Camilan/Lainnya: Nestlé Moça Brigadeiro, Marilan Bolacha Cream Cracker, Royal Gelatina Cereja. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kellyamaral20
|