Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2016
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2016:
|
1230 kkal
|
Lemak: 59,27g | Prot: 56,94g | Karb: 122,03g.
Makan Pagi: Slim-Fast meal replacement shake. Makan Siang: Snak Club Raw Almonds, Organicville Organic Yellow Mustard, Spectrum Organic Mayonnaise, Pickles, Boiled Egg. Makan Malam: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Ancient Harvest Quinoa Spaghetti Style Pasta. Camilan/Lainnya: Navels Oranges. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.kim
|