Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2016
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2016:
|
495 kkal
|
Lemak: 11,32g | Prot: 44,05g | Karb: 52,57g.
Makan Pagi: Honig, Vollmilch. Makan Siang: Hähnchenschenkel, Hühnerbrühe. Makan Malam: Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Karotten, Basmati-Reis (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan stani13
|