Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2016
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2016:
|
1679 kkal
|
Lemak: 57,62g | Prot: 34,02g | Karb: 249,96g.
Makan Siang: Zucker, Schwarmstedter Kartoffel-Puffer. Makan Malam: Edeka Kräuterquark, Gut & Günstig Cornichons, Edeka Paprikalyoner, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Mischbrot. Camilan/Lainnya: Schokolade. lagi...
|
|
3270 kkal
|
Latihan:
Belanja - 30 menit, Menonton Televisi - 11 jam, Mengemudi - 30 menit, Istirahat - 4 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern56
|