Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2016
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2016:
|
1769 kkal
|
Lemak: 78,65g | Prot: 76,56g | Karb: 191,80g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: Haferflocken, Himbeeren, Schwartau Samt Zweierlei Kirschen, WEFA Paderborner Roggenmischbrot, Weintrauben, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Rote Paprika, Champignons Frisch, Tomaten, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Tomatenmark, Gouda. Makan Malam: Lidl Party Garnelen, Rügenwalder Mühle Leichte Teewurst, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Linessa Light Rheinische Schinkenwurst, Vita D'or Pflanzen Margarine, WEFA Paderborner Roggenmischbrot. Camilan/Lainnya: Poco Loco Dip Medium Mexicana, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mareiki91
|