Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2016
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 82,4 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2016:
|
3792 kkal
|
Lemak: 158,30g | Prot: 113,07g | Karb: 464,58g.
Makan Pagi: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Aldi Pikanter Fleischsalat, Aldi Pikanter Fleischsalat, Aldi Pikanter Fleischsalat, Aldi Pikanter Fleischsalat, Werther's Original Feine Helle, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Le Crobag Schoko-Croissant, TiP Frischkäse Zubereitung Schnittlauch, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Metzgerfrisch Bierschinken. Makan Malam: Clementinen, Clementinen, Zentis Marzipan Eier, Aldi Tomaten Passiert, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Zwiebeln, Cucina Fusilli Lunghi. Camilan/Lainnya: Ja! Mozartstäbchen. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|