Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2016
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2016:
|
1307 kkal
|
Lemak: 61,67g | Prot: 83,61g | Karb: 115,02g.
Makan Pagi: Frozen Blueberries, Coffee, JJ Virgin All In One Shake-Chai, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Makan Siang: Ore-Ida Shoestrings French Fried Potatoes, Specialty's Reuben Sandwich. Camilan/Lainnya: Justin's Nut Butter Natural Almond Butter Squeeze Pack - Classic. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa Kay
|