Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2016
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2016:
|
1407 kkal
|
Lemak: 26,67g | Prot: 161,60g | Karb: 131,73g.
Makan Pagi: Aceto, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. Makan Siang: Noci e Noccioline Miste Tostate a Secco (con Arachidi, con Aggiunta di Sale), Coop Fagioli Corona, Findus Gamberi Sgusciati, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Makan Malam: Pizza Prosciutto e Funghi, Pineta Colomba senza Canditi, Emmental, Fage Yogurt Greco Total 0%, Arance. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LPR47
|