Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2016
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2016:
|
1932 kkal
|
Lemak: 162,75g | Prot: 88,55g | Karb: 28,56g.
Makan Pagi: Kerrygold Butter, Ceres MCT Öl. Makan Siang: Hofburg Emmentaler Reibekäse, Leichter Genuss Reibekäse, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Lidl Hackfleisch Gemischt, Milbona Schlagsahne, Spitzkohl, TiP Porree. Camilan/Lainnya: Mascarpone, Gutes Land Speisequark 20%, Netto Gutes Land Speisequark 40 %. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|