Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2016
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2016:
|
485 kkal
|
Lemak: 30,46g | Prot: 20,72g | Karb: 44,42g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Makan Malam: Au Bon Pain Hearty Cabbage Soup Low Fat (Large). Camilan/Lainnya: Atkins Endulge Peanut Butter Cups. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Haven't been following any diet, but I have been on low sugar because of type ll diabetes. Need to get back down to 160. I'm back on low carb and I am following it real close. Max carbs of 25-30 per day. So far so good.
07 Feb 16 oleh anggota: lsfultz
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lsfultz
|