Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2016
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2016:
|
802 kkal
|
Lemak: 24,96g | Prot: 43,79g | Karb: 106,52g.
Makan Pagi: Kim Bolo de Abacaxi, Limão. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Contra-filé, Tomates. Makan Malam: Pão Integral, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado. Camilan/Lainnya: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Morango. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vidinha2
|