Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2016
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 90,82g | Prot: 59,61g | Karb: 28,52g.
Makan Pagi: Ava Jane's Kitchen Avocado Oil, Applegate Farms Uncured Turkey Pepperoni, Market Pantry Finely Shredded Cheddar Jack Cheese, Egg. Makan Siang: Sabra Greek Olive Hummus, Cello Whisps. Makan Malam: Ready Pac Bistro Chicken Caesar Salad. Camilan/Lainnya: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Earth Balance Coconut & Peanut Spread. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kenysb
|